대한한방신경정신과학회 - 화병연구센터
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작성일 : 11-01-18 09:31
답변이 늦어서 미안합니다.
 글쓴이 : 김종우
조회 : 3,977  
화병연구센터 입니다.
연구센터 홈 페이지를 열어 놓고 그동안 방문을 하지 않았는데, 상담이 들어와 있군요. 늦은 답변 우선 미안합니다.

화병과 같은 스트레스로 인한 문제는 현저한 신체적 증상과 심리적 괴로움, 그리고, 반복되는 스트레스 인하여 약해진 예민성 등이 복합적으로 만들어낸 것입니다.
그렇기 때문에 어떤 한 문제가 해결되었다가도 다른 문제가 나타나게 되면 증상이 반복될 수 있습니다.
우선 한의원 치료는 좋은 성과가 있는 것 같습니다. 특히 신체적 증상을 가라앉히는데 효과적으로 반응을 보이고 있습니다. 결국, 나머지는 심리적 문제와 예민성의 회복에 있다고 할 수 있습니다.
심리적 문제는 상담을 받도록 하십시요. 혹, 스트레스를 과도하게 해석하거나 외곡하는 경우가 있고, 이런 경우, 사소한 문제도 더욱 크게 만들 수 있기 때문입니다.
예민성의 문제에 대하여 한의원과 우선 상의를 해보도록 하십시요. 한약이 필요한 경우가 여기에 해당되기 때문에 도움을 받을 수 있을 것 입니다.

명상과 같은 자기 조절 프로그램을 받는 것도 도움이 됩니다.
경희대학교 동서신의학병원에서는 명상 프로그램을 운영하고 있습니다.

어려운 문제가 하나씩 풀릴 것 입니다.

건강한 새해 되십시요.

 
   
 

 
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